Knjižice za djecu o vježbama na računalu. Knjižica za roditelje “Ovisnost o gadgetima. Vježbe za ruke

Natalija Ataskevič

Posljednjih godina interakcija s obitelji postala je jedno od glavnih područja rada odgajatelja. Ova grana pedagoškog rada u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama važna je i relevantna. Memorandumi, brošure i mape mogu pokrivati ​​različita pitanja vezana uz razvoj i odgoj djeteta. Trenutno predškolci, zbog visoke informacijske i tehnološke razvijenosti društva rano svladavaju Računalo. Stoga za roditelji pitanje „Kako zaštititi svoje dijete od štetnih utjecaja Računalo, tablet, telefon." U tu svrhu izrađene su brošure s preporukama " Računalo i predškolac“, u kojem svi roditelj pronaći će zanimljive podatke za sebe.

To uključuje 1. Za i protiv korištenja računalo 2. Jasne i razumljive preporuke za pravilnu uporabu računalo kao dijete

3. Upute kako odabrati najkorisniju igru ​​za djecu 4. gimnastika za oči.

Publikacije na temu:

Upitnik za roditelje “Računalo u vašem domu” Upitnik za roditelje: “Računalo u vašem domu” Poštovani roditelji! Željeli bismo znati vaše mišljenje o nekim pitanjima koja nas zanimaju.

Savjetovanje za roditelje “Predškolac i računalo” Savjetovanje za roditelje “Predškolac i računalo” Učiteljica prve kvalifikacijske kategorije Kubrak Larisa Arkadyevna Na kraju.

Savjetovanje za roditelje djece predškolske dobi „Računalo i dijete“. Oko te se teme može čuti puno rasprava u obitelji, pogotovo kada su u pitanju naša djeca. Ti i ja smo imali sličan problem u djetinjstvu.

Savjetovanje za roditelje “Hiperaktivno predškolsko dijete: ima li razloga za brigu?” Pripremila: učiteljica MADOU br. 21 Svetlana Aleksandrovna Volodina Visoka motorička aktivnost, nestabilnost pažnje i impulzivnost.

Savjetovanje za roditelje “Je li računalo lijek ili droga?” Računalo – lijek ili lijek? Predstavljamo vam na razmatranje pismo majke koja je zabrinuta zbog prekomjerne težine svog sina.

U svom radu volim koristiti i sama izrađivati ​​brošure jer mogu ukratko i šareno prikazati informacije o bilo kojoj temi. Neki.

U ovim vremenima stresa i brzine svi žele sve što je brže moguće. Moderni roditelji su pismeni, informirani i zaposleni.

GCD "Ekonomija i predškolci" Općinska predškolska obrazovna ustanova "DJEČJI VRTIĆ br. 103" Sažetak lekcije iz ekonomije "Predškolci i ekonomija."

Računalna tehnologija proširuje naše mogućnosti. Omogućuje vam da naučite više, odete tamo gdje nikada niste bili, vidite nešto što nikada niste vidjeli. Ali to može uništiti vaše zdravlje. Čini se da bi u ekranu i kutiji koja se zove sistemska jedinica moglo biti nešto opasno. Zapravo, mnogi zdravstveni problemi nastaju upravo zbog stalnog "prijateljstva" osobe s računalom. To su već dokazala mnoga istraživanja, a mnogi se ljudi u praksi susreću s bolestima koje su izravno povezane s radom na računalu.

Čimbenici koji utječu na tijelo u vezi s radom na računalu su sljedeći:

• Elektromagnetska radijacija. Korisnik ga prima od monitora i od sistemske jedinice.;
• Psihološki utjecaj. Internet i računalne igre potencijalni su izvori negativnih učinaka na ljudski mozak;
• Nepravilan položaj tijela. Rad na računalu tjera osobu da dugo ostane u jednom položaju, što može biti štetno za zdravlje.

Bol u srcu

Kao rezultat ankete ljudi koji rade u uvjetima stalne izloženosti elektromagnetskom zračenju računala, dokazano je da su oni najosjetljiviji na ovaj utjecajživčanog i kardiovaskularnog sustava. Osim toga, opisane su promjene u hematopoezi, poremećaji endokrinog sustava, metabolizma i bolesti organa vida. Imunološki sustav osobe koja često sjedi za računalom smanjuje otpuštanje posebnih enzima u krv koji obavljaju zaštitnu funkciju, što uzrokuje slabljenje imunološkog sustava. Endokrini sustav, naprotiv, počinje oslobađati više adrenalina u krv i, kao rezultat toga, povećava opterećenje srca. Dolazi do zgušnjavanja krvi, što rezultira time da stanice ne dobivaju dovoljno kisika. Osoba koja je dulje vrijeme izložena elektromagnetskom zračenju ima pad mentalnih sposobnosti i koncentracije.

Prilikom organiziranja nastave za predškolski razvoj djeteta u dobi od 5-6 godina, vrijedi uzeti u obzir da obično u ovoj dobi...

djeca već mogu pisati brojeve i slova;

djeca već znaju izražajno pričati priče i pjesme;

djeca su već dobro orijentirana u prostoru i vremenu;

Djeca već pomalo znaju klasificirati predmete, aktivno im se razvijaju sposobnosti oka i promatranja.

Kako računalne igre mogu pomoći:

priprema za školu;

dijete, kontrolirajući obrazovni program igre, počinje prvo razmišljati, a zatim djelovati;

uključivanje u istraživački rad;

socijalna prilagodba djeteta školi, njegovi odnosi s budućim kolegama iz razreda.

Sastavio:

Grigoryan N.V., učitelj

Berezniki, 2016

Općinska autonomna predškolska ustanova

obrazovna ustanova

"Dječji vrtić br. 49"

7 osnovnih pravila

kada dijete radi za računalom:

Ako imate slab vid, za korištenje računala možete koristiti samo naočale;

Održavajte udaljenost od očiju do ekrana (50-70 cm);

Uzimajte pauze u radu i radite vježbe za oči svakih 10-25 minuta rada ispred monitora;

Održavajte ispravan radni položaj;

Nemojte raditi na računalu u mraku;

Pratiti sadržaj igara i programa;

Nakon vježbanja operite se hladnom vodom.

Knjižica za roditelje.

"Računalne igrice

za djecu predškolske dobi."

Proizvođači računalnih igara, Rusija.

https://pandia.ru/text/80/118/images/image004_43.gif" width="206" height="213">

Pripremio:

učitelj logoped

Je li računalo štetno za dijete?

Odgovor na ovo pitanje je očit: računalo je štetno za dijete. Ali budući da se život razvio na takav način da vi i ja više ne znamo kako bez računala, razgovarajmo o mogućnostima smanjenja štete koju djetetu uzrokuje računalo i pokušajmo naučiti našu djecu, osim šteta, izvući korist iz prijateljskog stroja.

Najčešće su zahvaćena leđa korisnika i njihove ruke (šake).

Do petog razreda 60-70% školske djece ima skoliozu.

Pravilno držanje pomoći će pri radu za računalom..

Recimo, spasili smo djetetu oči, ruke i noge. Ali i psiha ostaje.

Kako osigurati da dijete ne ode bezglavo u cyberspace i svoje roditelje zamijeni za virtualna čudovišta?

Sedam koraka do spasa od računalne ovisnosti.

Pronađite svoj put oko onoga što zanima vaše dijete.

Provodite što više vremena zajedno.

U početku sjedite zajedno za računalom, tada mu stroj neće postati veliki autoritet.

Više razgovarajte sa svojim djetetom.

Usadite svom djetetu "ukus za računalom".

Ne kupujte nasilne igrice.

Ne zaboravite da djeca još uvijek uživaju crtati, bojati, igrati se s prijateljima, kipariti i baviti se sportom.

Psiholozi, kojima se obraćaju roditelji računalnih manijaka, često savjetuju kupnju psa za svoje dijete - on pomaže, kao ništa drugo, da dijete istrgne iz svijeta računala.

Brz razvoj novih informacijskih tehnologija višestruko utječe na kulturnu razinu čovjeka. Stoga je poznavanje računala vrlo važno u suvremenom životu, budući da je informatička pismenost postala dio opće ljudske kulture.

Kompjuterski prijatelj!

§ Glavni pomoćnik u učenju, radu i slobodnom vremenu.

§ Olakšava traženje i primanje potrebnih i pravovremenih informacija.

§ Pomaže u komunikaciji među ljudima.

Računalo u školi.

Pojava osobnih računala u obrazovnim ustanovama omogućuje da se kod djece formira stil razmišljanja koji odgovara zahtjevima suvremenog informacijskog društva.

Pomaže da se dječji interes za učenje računala usmjeri u pravom smjeru, da ono bude alat za djetetovo znanje i kreativnost.

Novi standardi izobrazbe podrazumijevaju unaprjeđenje obrazovnih programa, kao i korištenje novih informatičkih nastavnih alata (ICT alati). Ta su sredstva neophodna za razvoj kognitivne aktivnosti, au suvremenim uvjetima imaju i važnu ulogu u pripremi učenika za nastavak školovanja u strukovnoj školi.

Računalo-dijete-roditelj.

Zajednički rad pomoći će ne samo zbližavanju djece i roditelja, već i postati nova obiteljska tradicija. Pružit će vam priliku da se osjećate tako, što je vrlo važno u odgoju djeteta. Pomoći će vam da se bolje upoznate, budući da su zajedničko stvaranje i suradnja idealni stil odnosa u obitelji, koji će pomoći u odgajanju samodostatne, duhovno bogate, kreativne osobe.

ZAKLJUČAK.

Ne smijemo zaboraviti da je sve dobro umjereno. Dobre, prekrasne igre koje su tako korisne za ljude mogu također postati štetne za njih. Predugo zadržavanje pred računalom može dovesti do pogoršanja vida, ali i psihičke ovisnosti o virtualnom svijetu. Ali oni koji u svemu ne zanemaruju pravilo zlatne sredine, nikada neće doživjeti takve probleme. A računalo će im biti samo prijatelj.

Pravi nedostaci:

Želja za više komunikacije

virtualni ili

stranci od

s onima koji žive u blizini.

Nekontrolirani rad -

kvari vid.

Čovjek vodi

sjedilački način života.

Negativan

utječe

na ljudski živčani sustav.

Veliki postotak informacija

nosi neetično

ili nemoralnog sadržaja.

kvarenje računala.

Postoje igre koje promoviraju

nasilje. Igre za upijanje

u sebe kao osobu koja se igra.

SVE U VAŠIM RUKAMA!

Pobrinite se za zdravlje svoje djece već danas!

Učini posebnim

vježbe za oči!

1. Intenzivno stiskanje i otpuštanje očiju brzim tempom i učestalo treptanje očiju.

2. Pokret očiju dijagonalno: škiljite u donji lijevi kut, a zatim ravno

3. Približavanje očiju nosu. Da biste to učinili, stavite prst na hrbat nosa i pogledajte ga - oči će vam se lako "spojiti".

4. Horizontalni pokreti očiju: desno - lijevo.

5. Kretanje očnih jabučica okomito gore-dolje.

6. Kružni pokreti očiju: u smjeru kazaljke na satu iu suprotnom smjeru. Pogledaj. Isto tako i u suprotnom smjeru.

Prevencija

ŽIVČANI POREMEĆAJI

Dugotrajni rad za računalom povezan je sa stalnom iritacijom zbog različitih situacija. Tako dolazi do mentalne neravnoteže.

1. Pokušajte se pobrinuti da vam se računalo što manje kvari i da vas manje iritira.

2. Na Internetu: ne čekajte dugo da se stranica učita, pogledajte drugu u ovom trenutku, pokušajte koristiti visokokvalitetni pristup.

3. Uzmite pauze od posla ili igre što je češće moguće i provodite više vremena vani ako je moguće. Ono što morate postići je da vam rad za računalom bude ugodan i da ne izaziva iritacije.

Općinska obrazovna ustanova

"Srednja škola br. 6"

gradska četvrt grad Frolovo

SIGURNOSNE MJERE

PRILIKOM RADA

NA RAČUNALU

Sastavio:

učenici 1. „B“ razreda

Varvara Zhuravel,

Yaroslav Knyazkov, Tatyana Ilyina, Alexey Obyedkov

Nadglednik:

S.A. Bernikova

2015 -2016 akademska godina

1 . Ne zaboravite na pravilnu organizaciju svog radnog mjesta.

2 . Ne zaboravite na pravilno osvjetljenje – nemojte raditi u zamračenoj prostoriji ili u mraku s upaljenom stolnom lampom.

3 . Držite ruke u prirodnom, ravnom položaju kako bi tipkanje bilo ugodnije.

4 . Nemoj se pogrbiti. Ne savijajte kralježnicu unatrag pri dnu. Nemojte sjediti prekriženih nogu. Ne prekrižite stopala.

5 . Pronađite položaj glave u kojem se vaš vrat najmanje umara

6 . Redovito duboko disanje i opuštanje pomažu vam održati mentalnu budnost, dobrobit i jasnoću razmišljanja.

7 . Provedite mokro čišćenje i ventilaciju u sobi s računalom

Radite posebne vježbe za zglobove i kralježnicu!

Rotacija ramena

Zakretanje leđa

Slijeganje

Informacije o oštricama

Bočne zavoje

Savijanje kralježnice

Pregibi prema naprijed

Vježbe za ruke.

Da biste spriječili bolove u rukama, posebno u desnoj ruci, uzrokovane dugotrajnim radom za računalom, trebali biste voditi računa o dobrom rasporedu radnog mjesta, prekidati posao što je češće moguće i izvoditi mali set vježbi za ruke. Što češće prestanete izvoditi vježbe, to će one donijeti više koristi.

1. Odmahnite rukama.

2. Stisnite prste u šake (10 puta)

3. Rotirajte šake oko svoje osi.

4. Pritisak jednom rukom na prste druge ruke sa strane dlana, kao da okrećete dlan i zglob prema van.

Ispravan položaj ruku.

Kada radite s tipkovnicom, kut savijanja ruke u laktu treba biti ravan (90 stupnjeva)

Kada radite s mišem, ruka treba biti ravna i ležati na stolu što dalje od ruba.